Ich bin geprüfte psychologische und systemische Beraterin, ausgebildet an der Paracelsus Schule in Erfurt und zertifiziert durch den Verband freier Psychotherapeuten. Zusammen mit meinem Mann und unseren zwei Kindern lebe ich in Gaberndorf. In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur unterwegs, meist mit unserem Hund, oder verbringe Zeit im Pferdestall bei meinem Pferd. Ich genieße das Leben mit all seinen Facetten und bin sehr dankbar dafür.

Mein Weg war nicht immer geradlinig. Nach einem Hirntumor erlitt ich eine schwere Depression. Im Laufe meiner persönlichen Entwicklung erkannte ich, dass meine Hochsensibilität dabei eine wichtige Rolle spielte. Schritt für Schritt begann ich, die Muster und Zusammenhänge in meinem Leben zu erkennen, zu verstehen und zu verändern. So fand ich meinen eigenen Weg aus der Krise und lernte, immer mehr bei mir selbst anzukommen.

Diese Erfahrungen haben mich nachhaltig geprägt und dazu geführt, dass ich mich auf die Begleitung hochsensibler Menschen spezialisiert habe. Heute ist es mir eine Herzensangelegenheit, Menschen auf ihrem persönlichen Weg einfühlsam und wertschätzend zu begleiten.

Gemeinsam können wir Zusammenhänge erkennen, neue Perspektiven entwickeln und persönliche Ressourcen stärken. Dabei geht es nicht darum, jemand anderes werden zu müssen, sondern darum, sich selbst besser zu verstehen, die eigene Hochsensibilität anzunehmen und den eigenen Weg immer mehr im Einklang mit sich selbst zu gestalten.

Manchmal braucht es Mut, sich selbst ehrlich zu begegnen und etwas im eigenen Leben verändern zu wollen. Vielleicht spürst du schon lange, dass du anders wahrnimmst, intensiver fühlst oder schneller erschöpft bist als andere. Vielleicht hast du das Gefühl, dich selbst und deine Bedürfnisse noch nicht richtig zu verstehen.

Du musst deinen Weg nicht allein gehen. Gemeinsam können wir innehalten, Zusammenhänge erkennen und neue Perspektiven entwickeln. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen darfst du dir selbst mit mehr Verständnis begegnen und Schritt für Schritt herausfinden, was dir wirklich guttut.

Der erste Schritt muss dabei nicht groß sein. Manchmal beginnt Veränderung einfach damit, sich Unterstützung zu erlauben. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, hin zu mehr Klarheit, innerer Stärke und einem Leben, das sich immer mehr nach dir selbst anfühlt.